Über diese Selbsthilfegruppe
- Gemeinsam verbindet -
Aktuelle Termine für
das nächste Treffen !
Wir treffen uns wie gewohnt 18 Uhr
in der Wismarsche Straße 400
19055 Schwerin
am 07.02.2025
Eine Weg Beschreibung findest Du weiter unten!
Unsere Selbsthilfegruppe versteht sich als ein Ort des Austauschs über Adipositas, deren Begleiterscheinungen und möglichen Herangehensweisen, um dem Gewicht den Kampf anzusagen.
Wir sind keine professionelle Beratungsstelle, kein Ersatz für Ärzt:innen oder Therapeut:innen, aber wir kennen es ...
- adipös zu sein,
- unzählige Diäten auszuprobieren und trotzdem immer noch mit zu viel Gewicht das Leben meistern zu müssen,
- nach Diäten wieder alles zuzunehmen, oder gar noch mehr,
- alltägliche Dinge wegen des Übergewichts nur eingeschränkt oder gar nicht mehr machen zu können,
- unzufrieden zu sein und sich immer mehr aus dem Leben zurückzuziehen,
- sich nicht mehr für sein Gewicht zu wollen,
- durch alle diese Erfahrungen frustriert und entmutigt zu sein,
- dass sich die Aufwärtsspirale mit dem Gewicht dadurch immer schneller dreht.
Darum habe ich diese Selbsthilfegruppe gegründet, um alle mit diesen Problemen eine Plattform und einen Raum zum sicheren Austausch und zur Unterstützung zu geben, nach dem Prinzip:
Ich für mich -
Du für dich -
Wir für uns!
Wir und unsere gemeinsamen Ziele
Gründer
Der Selbsthilfegruppe ist,
Rajko Sy, Jahrgang 1971, gebürtig in Schwerin, zum zweiten Mal verheiratet, drei Kinder und Fahrer in einer Reha-Klinik. Meine Gewichtsprobleme kamen in Folge eines schweren Verkehrsunfalls und den damit entstandenen Depressionen und Fressattacken. Als erster Patient bekam ich im Oktober 2020 die Schlauchmagen-Operation bei den Helios Kliniken Schwerin. Der Wunsch, so einen Eingriff machen zu lassen, reifte über acht Jahre, in denen ich auch meine Depressionen behandeln ließ.
Auf diese Werbekampagne bin ich stolz 😉😊
Unsere gemeinsamen Ziele in dieser Selbsthilfegruppe
- Offene Gruppengespräche
- Erfahrungsaustausch (auch über chirurgische Maßnahmen)
- Unterstützung im Umgang mit Kostenträgern
- Vorträge von Ärzten und Therapeuten
- Gemeinsame sportliche Aktivitäten
- Informationen für Betroffene und deren Angehörige
- Hilfe von Betroffenen für Betroffene
Willkommen sind alle Betroffenen mit Übergewicht, die eine chirurgische oder konservative Therapie anstreben.
Hilfe für mehr Lebensqualität
Krankhaftes Übergewicht, auch Adipositas genannt, ist eine Erkrankung, die viele unterschiedliche Ursachen haben kann.
Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht und Adipositas. Die daraus entstehenden Folgeerkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und/ oder orthopädische Probleme führen oft zu zusätzlichen Belastungen der Betroffenen und schränken sie in ihrer Lebensqualität noch mehr ein.
Viele übergewichtige Menschen haben bereits eine lange Leidensgeschichte mit verschiedensten Diäten hinter sich. Nach kurzfristiger Gewichtsreduktion kommt jedoch die Frustration, sobald das Gewicht wieder steigt.
Zu akzeptieren, dass man ein Problem im Umgang mit dem Gewicht und der Ernährung hat, ist sehr schwer und führt oft zu Verdrängung und zur Verleumdung des Problems. Viele glauben, dass es sich um ein Problem handelt, mit dem man sich arrangieren muss und haben das Gefühl, alleine vor einer unmöglichen Aufgabe zu stehen. Aber das ist nicht so.
Wir möchten aufzeigen, dass es verschiedene Wege zur Gewichtsreduktion gibt und beim Begehen dieses Weges unterstützen, egal, wer welchen Weg einschlagen möchte, ob Ernährungsumstellung, Sport und/ oder Adipositaschirurgie.
Krankhaftes Übergewicht muss kein Schicksal sein - man kann etwas dagegen tun, Hilfe ist möglich.
Befürchtungen und Ängste
können wir in der Selbsthilfegruppe entgegenwirken, denn wir informieren über:
- die Krankheit Adipositas und ihre Folgen
- Konzepte der Gewichtsreduktion
- Erfahrungen im persönlichen Umgang mit Adipositas und nach Adipositasoperationen
- Ansprechpartner für ärztliche Begleitung
- die möglichen Behandlungen, sowohl konservativ als auch operativ
WaS wir unseren Teilneher:Innen bieten:
- einen verständnisvollen Umgang und Erfahrungsaustausch unter Betroffenen
- gegenseitige Motivation und Hilfe, auch bei Umgang mit Misserfolgen
- Sport- und Bewegungsangebote wie z.B. NordicWalking u.ä.
- Hilfe zur Selbsthilfe
- Koch Workshop's
Kontakt
Rajko Sy,
[email protected],
mobil 0159 017 095 03
Shg-Gruppenabende
Jeden 1. Freitag im Monat, 18 Uhr,
aktuelle Termine und Informationen unter:
www.shg-new-live.jimdosite.com
Das nächste Treffen findet am 07.02.2025 statt.
Treffen in der Kleingarten Anlage
Medewege e. V.
Wismarsche Straße 400
19055 Schwerin
Eingang der Anlage direkt neben der SB Tankstelle.
Bitte die Park and Ride Parkplätze von der Helios Klinik oder vom Medisanum nutzen. Oder mit Bahn / Bus anreisen und in Richtung Wismar gehen.
Sonntags Walking RundeN
- Für Einsteiger und für Profis
Jeden Sonntag 10 Uhr
(die Sommermonate 9 Uhr )
Oder nach Absprache
Wir laufen verschiedene Runden
z.B.
Ostorfer See, Lankower See, Faulen See
Die Treffpunkte variieren und werden dann in einer WhatsApp Gruppe bekannt gegeben.
Wen wir empfehlen können
Adipositaszentrum Schwerin
Helios Kliniken Schwerin
Wismarsche Str. 393-397, 19055 Schwerin
Dr. med. Kristina Lenz
(Leitung Adipositaszentrum Helios Kliniken Schwerin)
Telefon 0385 - 520 2470
www.adipositas-schwerin.de
www. helios-gesundheit.de/schwerin
Ernährungsberatung
MVZ Schwerin West GmbH/ Ernährungsambulanz
Kieler Str. 31a, 19057 Schwerin
Lydia Lengeling (Dipl. Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin DGE)
Telefon 0385 - 485 0338
Mobil 0174 - 198 2565
Fax 03885 - 485 0334
[email protected]
www.bbraun.de/gesundheitszentren